Видеопортал для женщин Новосибирска
Добро пожаловать
Вход / Регистрация
admin
  • 9,147 Видео
  • 0 subscribers
  • 2 playlists

Videos from admin

  • 03:21 Как наклеить накладные ресницы [Настоящая Женщина]

    Как наклеить накладные ресницы [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 75 Просмотры / Нравится

    Чтобы взгляд был интересным и чарующим важно правильно использовать яркий макияж глаз, не последнюю роль в котором играют накладные ресницы. Они бывают двух видов - ленточные и пучковые. Пучковые выглядят более естественно на глазах и бывают узелковые и б

  • 02:59 Крапива: полезные свойства для красоты и молодости [Настоящая Женщина]

    Крапива: полезные свойства для красоты и молодости [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 77 Просмотры / Нравится

    В этом выпуске программы «Настоящая женщина» поговорим про уход за собой. Крапива - одно из самых эффективных натуральных средств против возрастных изменений, её так же используют для очищения кожи лица. Содержащиеся в ней витамины лечат угревую сыпь, бор

  • 02:51 Что подарить на Новый год: воздушные и земные знаки [Настоящая Женщина]

    Что подарить на Новый год: воздушные и земные знаки [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 80 Просмотры / Нравится

    2016-ый - год огненной Обезьяны. Новый год будет благоволить представителям стихии воздуха и стихии земли. Потому что Обезьяна покровительствует тем, кто привык быть смелым и брать на себя ответственность. А это, несомненно, Тельцы, Девы, Козероги. Воздуш

  • 03:12 Что подарить на новый год — водные и огненные знаки [Настоящая Женщина]

    Что подарить на новый год — водные и огненные знаки [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 74 Просмотры / Нравится

    Что подарить на новый год? Как выбрать подарок, который точно придется по душе. Выбор подарка – дело нелегкое. Обратимся к астрологии и узнаем, что советуют звезды дарить представителям водных и огненных знаков зодиака. Огненным знакам зодиака – Стрельцам

  • 02:55 Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут [Настоящая Женщина]

    Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 80 Просмотры / Нравится

    Если для праздничного вечера или романтического свидания ты выбрала элегантный образ, прическа должна подчеркивать объем волос. В этом выпуске ты увидишь, как делается быстрая прическа на длинные волосы. Хорошо расчеши волосы, чтобы они аккуратно легли в

  • 03:29 Естественный макияж после 30 [Настоящая Женщина]

    Естественный макияж после 30 [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 72 Просмотры / Нравится

    Взрослым женщинам яркий макияж далеко не всегда на руку. Выделяя отдельные черты лица, он, в то же время, прибавляет несколько лет. Естественный макияж — это не только тренд, но и поддержание молодости. Нанеси на губы бальзам. Пока ты будешь делать осталь

  • 03:06 Как сохранить молодость: полезные продукты [Настоящая Женщина]

    Как сохранить молодость: полезные продукты [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 67 Просмотры / Нравится

    Правильное питание и поддержание молодости тесно связаны, но далеко не все женщины после 30 добавляют в рацион полезные продукты. В этом выпуске мы расскажем, как сохранить молодость, немного изменив меню. Правильный рацион обязательно должен включать: 1.

  • 05:51 Женская сексуальность: как нравиться мужчинам [Настоящая Женщина]

    Женская сексуальность: как нравиться мужчинам [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 73 Просмотры / Нравится

    Женская сексуальность дана от природы, она заключается в женственности. Женственность не оставляет равнодушным ни одного мужчину, это главный способ покорить его сердце. В астрологии за женскую суть отвечают Луна и Венера. Они наделяют женщину заботой, лю

  • 04:47 Праздничный образ в стиле 1920 года [Настоящая Женщина]

    Праздничный образ в стиле 1920 года [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 72 Просмотры / Нравится

    В этом выпуске мы с визажистом-стилистом Екатериной Селицкой (https://vk.com/club101444020), покажем, как создать праздничный образ на вечеринку. Винтаж снова в моде, поэтому стиль девушки начала 20-го века подойдет и для тематической ретро-вечеринки, и д

  • 02:04 Экспресс-массаж рук для снятия стресса [Настоящая Женщина]

    Экспресс-массаж рук для снятия стресса [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 77 Просмотры / Нравится

    Стресс негативно влияет на молодость кожи. Она становится более сухой, увеличивается число морщин, теряется эластичность. Массаж рук поможет сохранить тонус кожи и снять усталость. Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и около

  • 03:29 Базовый макияж бровей [Настоящая Женщина]

    Базовый макияж бровей [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 70 Просмотры / Нравится

    Женщины после 30 должны уделять особое внимание макияжу бровей. От их формы, цвета и густоты зависит то, какую эмоцию передает все лицо. Макияж бровей помогает также замаскировать первые признаки старения, например, опущенное веко. Правильная форма бровей

  • 03:26 Полезные свойства куркумы: как выглядеть моложе [Настоящая Женщина]

    Полезные свойства куркумы: как выглядеть моложе [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 66 Просмотры / Нравится

    Стресс и плохое настроение негативно влияют на молодость и красоту. Поэтому женщины после 30, когда появляются первые признаки старения, должны уделять особое внимание уходу за собой. Полезные свойства куркумы известны издавна, и она может помочь тебе дол

  • 06:01 Нежный макияж после 40 [Настоящая Женщина]

    Нежный макияж после 40 [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 68 Просмотры / Нравится

    В холодное время года мир окрашивается в оттенки серого. Если хочешь добавить немного цвета в свои будни, попробуй сделать по-весеннему нежный мэйк ап. В этом выпуске мы покажем, как сделать выразительный макияж после 40. Сначала на очищенное лицо нанести

  • 05:15 Красная помада — особенности макияжа после 30 [Настоящая Женщина]

    Красная помада — особенности макияжа после 30 [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 74 Просмотры / Нравится

    Красные губы всегда выглядят эффектно. Но женщинам после 30 нужно относиться к красной помаде с осторожностью. Она привлекает много внимания, поэтому важно учитывать особенности макияжа. В этом выпуске мы расскажем, как делать макияж с красной помадой. На

  • 04:49 Самомассаж лица для сохранения молодости кожи [Настоящая Женщина]

    Самомассаж лица для сохранения молодости кожи [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 67 Просмотры / Нравится

    Справиться с первыми признаками старения и дольше сохранить молодость кожи помогает массаж лица. Он тонизирует мышцы, улучшает кровообращение и нормализует работу сальных и потовых желез. В этом выпуске мы расскажем, как сохранить молодость. Сделай нескол

  • 03:57 Базовый уход за лицом после тридцати [Настоящая Женщина]

    Базовый уход за лицом после тридцати [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 75 Просмотры / Нравится

    В зрелом возрасте особенно важен регулярный уход за собой. В этом видео мы, с визажистом-стилистом Екатериной Селицкой (https://vk.com/club101444020) расскажем о правильном базовом уходе за кожей лица. Благодарим студию дизайнерской одежды “XARIZMAS” (htt

  • 04:51 Опущенные уголки глаз — макияж после 30 [Настоящая Женщина]

    Опущенные уголки глаз — макияж после 30 [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 74 Просмотры / Нравится

    К первым признакам старения относится нависшее веко. Взрослые женщины сталкиваются с тем, что уголки глаз опускаются. Поддерживать молодость лица помогает ежедневный уход за собой и правильный макияж для нависшего века. Опущенные уголки глаз делают взгляд

  • 02:37 Правильный демакияж: как бережно очистить лицо [Настоящая Женщина]

    Правильный демакияж: как бережно очистить лицо [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 76 Просмотры / Нравится

    Уход за собой начинается с чистой кожи. Когда появляются первые признаки старения, взрослые женщины должны быть особенно внимательны к этапу очищения. В этом видео мы, с визажистом-стилистом Екатериной Селицкой (https://vk.com/club101444020) расскажем про

  • 04:38 2 прически с объемом у корней [Настоящая Женщина]

    2 прически с объемом у корней [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 73 Просмотры / Нравится

    С возрастом естественный объем волос уменьшается, а потребность великолепно выглядеть каждый день — неизменна. Особенно если впереди важная деловая встреча или интересный вечер. В этом выпуске мы покажем быстрые прически увеличивающие объем у корней. На п

  • 06:25 Возрастной макияж: этапы и особенности [Настоящая Женщина]

    Возрастной макияж: этапы и особенности [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 70 Просмотры / Нравится

    Каждая настоящая женщина знает, что возрастной макияж после 35 отличается от макияжа для совсем молодой девушки. Чтобы хорошо выглядеть взрослые женщины должны обращать особое внимание на очищение кожи и нанесение косметики правильно по косметическим лини

  • 02:08 DIY: органайзер для журналов [Настоящая Женщина]

    DIY: органайзер для журналов [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 70 Просмотры / Нравится

    Чтобы каждая вещь в доме была под рукой, но не мешалась, нужно правильно организовать пространство. В этом тебе могут помочь дополнительные полки и ящички. Некоторые из них можно сделать своими руками. В этом выпуске Настоящей Женщины смотри, как сделать

  • 01:22 Как восстановить потёртый каблук и сломанную помаду? [Настоящая Женщина]

    Как восстановить потёртый каблук и сломанную помаду? [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 63 Просмотры / Нравится

    Полезные лайфхаки могут существенно упростить жизнь и сэкономить время и деньги. В этом выпуске Настоящей Женщины ты узнаешь, как убрать царапины на каблуке и починить помаду. Обувь на каблуке требует особого внимания. Самые частые проблемы с которыми ста

  • 01:52 Уход за кожей рук: снимаем усталость [Настоящая Женщина]

    Уход за кожей рук: снимаем усталость [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 63 Просмотры / Нравится

    Для качественного ухода за руками не обязательно идти в дорогой салон. Ты можешь устроить спа дома, и результат будет ни чуть не хуже. В этом выпуске Настоящей Женщины смотри, как ухаживать за руками в домашних условиях. Как ты знаешь, женские руки могут

  • 02:31 Как завязать парео: 5 способов [Настоящая Женщина]

    Как завязать парео: 5 способов [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 36 Просмотры / Нравится

    Парео – отличный аксессуар для жаркого лета. К тому же, это хорошая защита от солнца. В этом выпуске Настоящей Женщины смотри, 5 способов как завязать парео. Родина парео Таити и другие острова французской полинезии. Местные женщины носили парео с древних

  • 01:57 DIY: Как хранить шарфы и туфли [Настоящая Женщина]

    DIY: Как хранить шарфы и туфли [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Организовать пространство в шкафу можно с помощью простых подручных предметов. В этом выпуске Настоящая Женщина ты узнаешь, как хранить туфли и платки. Вешалка для платков будет состоять из простой вешалки для одежды и колец для душевой шторы, которые мож

  • 07:07 Нейрографика: как справиться с проблемами в отношениях [Настоящая Женщина]

    Нейрографика: как справиться с проблемами в отношениях [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 40 Просмотры / Нравится

    Решила взять себя в руки, но что-то тянет вниз и тормозит. Стараешься решить проблемы в отношениях, а получается наоборот. Отдыхаешь, а в голову лезут негативные мысли. Знакомо? В этом выпуске канала Настоящая Женщина ты узнаешь, как арт-терапия помогает

  • 02:12 5 способов повязать летний платок [Настоящая Женщина]

    5 способов повязать летний платок [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Шейный платок — важный аксессуар женского гардероба. Он завершает образ, придаёт женственности и легкости. В этом выпуске Настоящая Женщина смотри 5 способов, как завязать платок. Способ первый. Оберни летний платок вокруг шеи несколько раз. Один конец пр

  • 00:53 DIY: огуречный тоник [Настоящая Женщина]

    DIY: огуречный тоник [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 27 Просмотры / Нравится

    Тонизирование — важная часть ухода за кожей. Тоник снимает остатки пенки или мыла, увлажняет и подготавливает кожу к нанесению крема. В этом выпуске Настоящей Женщины ты узнаешь, как сделать огуречный тоник в домашних условиях. Домашний тоник ни чуть не х

  • 01:00 DIY: шоколадный скраб для тела своими руками [Настоящая Женщина]

    DIY: шоколадный скраб для тела своими руками [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 26 Просмотры / Нравится

    Кожа женщины после 30 требует внимательного и бережного ухода. При этом нужно очищать и питать не только кожу лица, но и тела. Например, домашний пилинг мягко снимает верхние слои кожи, улучшает микроциркуляцию крови и самочувствие после тяжелого дня. В э

  • 03:52 Преображение: вечерний образ для Ольги [Настоящая Женщина]

    Преображение: вечерний образ для Ольги [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 23 Просмотры / Нравится

    Вечерний наряд — важная часть гардероба взрослой женщины. Он раскрывает красоту лица и фигуры. Придаёт чувственность и уверенность движениям. Элегантное вечернее платье даже простую прогулку с любимым человеком превращает в яркое воспоминание. В этом выпу

  • 03:50 Как восстановить волосы?  [Настоящая Женщина]

    Как восстановить волосы? [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 26 Просмотры / Нравится

    Крепкие и ухоженные волосы важная часть женской красоты, которая требует внимательного и бережного ухода. Многие женщины после 30 сталкиваются с ломкостью, сечением, выпадением или тусклым цветом волос. Причиной этого может стать неправильное питание или

  • 03:22 Преображение: образ на работу для Ольги [Настоящая Женщина]

    Преображение: образ на работу для Ольги [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 23 Просмотры / Нравится

    Образ на работу отличается от повседневного своей сдержанностью. В то же время одежда на каждый день должна быть удобной для ежедневной носки. В этом выпуске проекта Преображение стилист Марина Щеняева расскажет, как подобрать гардероб для работы. Наша ге

  • 04:22 5 секретов сияющей кожи [Настоящая женщина]

    5 секретов сияющей кожи [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 30 Просмотры / Нравится

    Красивая и сияющая кожа – мечта каждой женщины. Для здорового естественного сияния кожи недостаточно простого умывания. Красивая кожа лица требует более качественного ежедневного ухода. В этом выпуске Настоящей Женщины ты узнаешь, как сделать кожу сияющей

  • 06:40 Преображение: повседневный образ для Ольги [Настоящая женщина]

    Преображение: повседневный образ для Ольги [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 36 Просмотры / Нравится

    Мы продолжаем проект Преображение на канале Настоящая Женщина. В этом выпуске героиню Ольгу ждут перемены в стиле и гардеробе. А стилист Марина Щеняева расскажет, как правильно подобрать одежду для завершения своего образа. Основа хорошего стиля это цвет.

  • 04:31 Как сделать прическу в греческом стиле? Популярная прическа на средние волосы. [Настоящая женщина]

    Как сделать прическу в греческом стиле? Популярная прическа на средние волосы. [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 32 Просмотры / Нравится

    Греческая прическа разнообразна и проста в исполнении. Греческий стиль нравится многим, его используют для торжественных мероприятий и на каждый день. Мировые стилисты часто делают такие прически с повязкой звёздам для красных ковровых дорожек. В этом вып

  • 03:48 Ошибки в домашнем уходе за кожей после 40 [Настоящая женщина]

    Ошибки в домашнем уходе за кожей после 40 [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 31 Просмотры / Нравится

    Наша кожа очень нежная и сложная система. В каждом возрасте она имеет свои особенности и потребности. В этом выпуске Настоящая Женщина смотри, каким должен быть уход за кожей после 40. Не смывать косметику – самая распространенная и грубая ошибка при уход

  • 13:43 Преображение: макияж для Ольги   [Настоящая женщина]

    Преображение: макияж для Ольги [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 28 Просмотры / Нравится

    Красота состоит из множества нюансов, включая внутреннюю гармонию, которая неразрывно связана с внешним обликом женщины. Когда мы смотрим на себя в зеркало и нам хочется попробовать новый образ или скорректировать стиль, то мы часто не знаем с чего начина

  • 05:18 Восточный стиль в макияже [Настоящая женщина]

    Восточный стиль в макияже [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 25 Просмотры / Нравится

    Восток чарует своей культурой и атмосферой уже много веков. В этом выпуске Настоящая Женщина ты узнаешь все секреты восточного макияжа. На подвижное веко распредели базу под тени. Когда она высохнет, то не даст сухой текстуре собраться в складочки. Нанеси

  • 03:40 Как бороться со стрессом — вечерние ритуалы [Настоящая женщина]

    Как бороться со стрессом — вечерние ритуалы [Настоящая женщина]

    на admin Добавлено 25 Просмотры / Нравится

    У современной женщины множество забот. Домдолжен быть местом, где ты можешь отдохнуть и приготовиться к следующему день. В этом выпуске смотри о простых ритуалах, которые снимают стресс и напряжение, а также возвращают в комфортное состояние после тяжелог

  • 04:32 Как быстро расслабиться: 5 идей  [Настоящая Женщина]

    Как быстро расслабиться: 5 идей [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 23 Просмотры / Нравится

    Женское настроение очень хрупкое. Стресс, конфликты и даже погода могут негативно влиять на женское самочувствие. Поэтому так важно уметь иногда отдыхать и расслабляться, оставляя все переживания и проблемы в стороне. В этом выпуске канала Настоящая Женщи

  • 05:14 Стрелки на глазах: дневная и лайфхак для длинной стрелки [Настоящая Женщина]

    Стрелки на глазах: дневная и лайфхак для длинной стрелки [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 26 Просмотры / Нравится

    В этом выпуске визажист Екатерина Селицкая расскажет, как правильно рисовать стрелки. Благодаря красавицам 50-х годов классическая стрелка ворвалась в повседневную жизнь женщин. И не случайно: они корректируют форму глаз, придают взгляду чувственности и ш

  • 03:59 Как соблазнить мужчину: 5 секретов женственности [Настоящая Женщина]

    Как соблазнить мужчину: 5 секретов женственности [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 25 Просмотры / Нравится

    Красота еще не гарантия В этом выпуске смотри о секретах женственности, которые так нравятся мужчинам. Несовершенство кожи можно поправить макияжем, чего не скажешь о волосах. Блестящие и сильные волосы всегда обращают на себя внимание, но это результат р

  • 03:57 Очарование Африки: 3 марокканских напитка для красоты и молодости [Настоящая Женщина]

    Очарование Африки: 3 марокканских напитка для красоты и молодости [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Очарование Африки: 3 марокканских напитка для поддержания красоты и молодости. Чаепитие в Марокко – древняя традиция, где жители ни дня не могут провести без этого напитка. Африканский чай обладает не только приятным вкусом, но и положительно влияет на со

  • 02:21 Стемпинг: быстрый дизайн ногтей [Настоящая Женщина]

    Стемпинг: быстрый дизайн ногтей [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Дизайн ногтей отнимает много времени, поэтому часто девушки, делая маникюр дома, просто покрывают ногти однотонным лаком. Но если тебе надоело такое однообразие, есть способ всего за несколько минут создать на ногтях узоры. Для этого даже не нужно уметь р

  • 05:28 5 секретов бодрости и хорошего настроения [Настоящая Женщина]

    5 секретов бодрости и хорошего настроения [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Твое хорошее настроение влияет даже на то, как на тебя смотрят мужчины. Сегодня ты узнаешь 5 секретов бодрости на весь день. Настроиться на активный день поможет гимнастика. Достаточно нескольких простых упражнений прямо в постели. Сначала сжимай и разжим

  • 03:16 Универсальные средства на помощь хозяйке — нужно знать [Настоящая Женщина]

    Универсальные средства на помощь хозяйке — нужно знать [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 25 Просмотры / Нравится

    Комфортная жизнь складывается из мелочей. Сегодня ты узнаешь, какие универсальные средства всегда нужно иметь под рукой. У простого чайного пакетика есть несколько способов применения. Если глаза устают от компьютера или отекают веки, сделай компресс. Зле

  • 03:52 Японский массаж лица Шиацу для молодости и красоты [Настоящая Женщина]

    Японский массаж лица Шиацу для молодости и красоты [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 27 Просмотры / Нравится

    Чтобы как можно дольше выглядеть молодо, нужно уделять много внимания уходу за собой, а именно — поддерживать мышечный тонус и кровообращение. В этом помогает массаж лица в домашних условиях. Используй не масло, а ночной крем. Для самоомоложения кожа выра

  • 02:24 Секреты настоящей хозяйки, которые экономят время [Настоящая Женщина]

    Секреты настоящей хозяйки, которые экономят время [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 27 Просмотры / Нравится

    Жизнь женщины после 30 полна дел и насыщена событиями. Из этого выпуска ты узнаешь секреты хозяйки, которые помогут тебе быстрее справляться с делами по дому. Скорее всего, для уборки ты используешь множество разных средств и тратишь на то, чтобы поменять

  • 03:53 Правильный демакияж: очищение и уход [Настоящая Женщина]

    Правильный демакияж: очищение и уход [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 27 Просмотры / Нравится

    Уход за кожей — это, в том числе, демакияж. Очищение кожи должно быть бережным. Снятие макияжа помогает очистить поры, так кожа лица получает достаточно кислорода. Средство для снятия макияжа должно подходить твоему типу кожи. На сухую кожу стоит воздейст

  • 03:50 Объемная прическа на тонкие волосы за 10 минут [Настоящая Женщина]

    Объемная прическа на тонкие волосы за 10 минут [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 24 Просмотры / Нравится

    Объемная прическа на тонкие волосы — вовсе не безнадежная мечта. Секрет в комплексном уходе за собой и заботе о волосах, начиная с шампуня и заканчивая средствами для укладки. Стараясь создать прическу за 10 минут, многие делают ее на грязные волосы. Но к

  • 03:42 5 мифов об уходе за кожей лица [Настоящая Женщина]

    5 мифов об уходе за кожей лица [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 19 Просмотры / Нравится

    Существует много мифов о том, каким должен быть уход за собой женщины после 30. В этом выпуске мы расскажем о самых популярных из них. Ты узнаешь, что на самом деле важно в уходе за лицом. Миф №1: вред косметики. Многие думают, что макияж портит кожу. На

  • 04:00 Женский день: 5 способов порадовать себя [Настоящая Женщина]

    Женский день: 5 способов порадовать себя [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 11 Просмотры / Нравится

    Для восстановления энергии и внутреннего баланса женщинам после 30 важно устраивать дни ухода за собой. Если не можешь решить, как провести выходные, начни с простых и приятных процедур. После этого у тебя появится в два раза больше энергии и новых идей.

  • 03:50 Рисунки на ногтях: простой точечный дизайн [Настоящая Женщина]

    Рисунки на ногтях: простой точечный дизайн [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 11 Просмотры / Нравится

    Настоящая женщина любит разнообразие. Если тебе надоел однотонный маникюр, ты легко можешь изменить его, буквально добавив несколько ярких точек. Это называется точечный дизайн ногтей. Чтобы сделать маникюр в домашних условиях, тебе понадобятся: фольга, д

  • 02:57 Прическа на каждый день за 10 минут [Настоящая Женщина]

    Прическа на каждый день за 10 минут [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 23 Просмотры / Нравится

    Женщины после 30 часто уделяют мало внимания повседневному образу. Но прическа на каждый день тоже может быть красивой. В этом выпуске визажист-стилист Екатерина Селицкая (http://www.selitskaya-stylist.com/) покажет, как сделать красивую повседневную прич

  • 10:00 Позы йоги для облегчения тяжести в ногах [Настоящая Женщина]

    Позы йоги для облегчения тяжести в ногах [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 15 Просмотры / Нравится

    Женщины после 30 часто чувствуют тяжесть в ногах, особенно в конце дня. Устранить отеки ног помогут позы йоги. Для них мы используем перевернутое положение, и если ты почувствовала дискомфорт, медленно и осторожно выйди из позы. Натяни ступнями ремень для

  • 03:54 Какие травы полезны: 11 трав для красоты и здоровья [Настоящая Женщина]

    Какие травы полезны: 11 трав для красоты и здоровья [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 11 Просмотры / Нравится

    С развитием фармацевтики мы стали забывать полезные свойства трав. Тем временем, это натуральные средства, от которых твои красота и здоровье станут только лучше. Эти травы нужно включать в ежедневный рацион для поддержания здоровья организма. Трава люцер

  • 05:42 Оригинальный праздничный ужин для мужчины [Настоящая Женщина]

    Оригинальный праздничный ужин для мужчины [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 15 Просмотры / Нравится

    «Настоящая женщина» — канал о здоровье, красоте, моде и повседневной жизни женщин старше 35 лет. Настоящая женщина знает, как устроить праздник любимому. В этом выпуске мы расскажем, как приготовить оригинальный ужин для мужчины. Первое блюдо — рагу в тем

  • 02:01 Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные и средние волосы [Настоящая Женщина]

    Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные и средние волосы [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 22 Просмотры / Нравится

    Женщины после 30 часто хотят выглядеть каждый день по-новому. Для этого достаточно экспериментировать с прическами. Сегодня мы расскажем, как создать простой романтичный образ. Прическа подойдет и на средние волосы, и на длинные. Сначала с помощью щипцов

  • 11:01 Позы йоги для облегчения боли в критические дни [Настоящая Женщина]

    Позы йоги для облегчения боли в критические дни [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 11 Просмотры / Нравится

    Многие женщины после 30 испытывают боль в критические дни. Существуют различные позы йоги, которые способствуют облегчению боли. Если у тебя болезненные месячные, избегай упражнений с нагрузкой на мышцы пресса, глубокими прогибами и скручиваниями корпуса.

  • 05:18 Грибы-афродизиаки: Ужин для любимого мужчины [Настоящая Женщина]

    Грибы-афродизиаки: Ужин для любимого мужчины [Настоящая Женщина]

    на admin Добавлено 11 Просмотры / Нравится

    Если хочешь создать романтическое настроение — приготовь для любимого ужин, который будет содержать грибы афродизиаки. В этом выпуске ты увидишь рецепты с грибами, которые понравятся твоему мужчине. В грибах содержится большое количество белка и цинка, а

Смотреть все »

About

Социальные сети

Playlists

Загрузка... Загрузка...

Subscribers

Subscribed to

RSS