Видеопортал для женщин Новосибирска
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Упражнения после родов Упражнение Кегеля

Популярное

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Sveta В Беременность и роды
64 Просмотры

Описание

Упражнение После Родов. Перейдите по Ссылке, https://goo.gl/OdnBvx , Чтобы Купить Коляску в Интернет-Магазине. Кто сказал, что дети, это помеха для занятий фитнесом? Вовлекайте, веселитесь! Можно? Да можно, но осторожно. Помните о целях, о своих навыках и о вашем уровне подготовленности. Следите за своим дыханием и цветом кожи. Если у вас начались покраснения, одышка - останавливайтесь. Снизить нагрузку можно за счет меньшей амплитуды, меньшего количества упражнений в подходе.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS