Видеопортал для женщин Новосибирска
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Как восстановить волосы? [Настоящая Женщина]

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Sveta В Уход за собой
25 Просмотры

Описание

Крепкие и ухоженные волосы важная часть женской красоты, которая требует внимательного и бережного ухода. Многие женщины после 30 сталкиваются с ломкостью, сечением, выпадением или тусклым цветом волос. Причиной этого может стать неправильное питание или уход. В этом выпуске Настоящая Женщина ты узнаешь, как восстановить волосы.

Восстановление волос начинается изнутри, поэтому в первую очередь обрати внимание на свой рацион. Регулярно включай в свой рацион продукты полезные для волос. Это морковь, шпинат, грецкие орехи, семечки тыквы и морская капуста. А лосось и другие жирные виды рыб — отличный источник белка, витамина В12 и железа. Такие полезные продукты помогут вернуть волосам здоровье и красоту.

Отдавай предпочтение косметике с натуральными растительными маслами в составе. Особенно хорошо на структуру волоса действует аргановое масло и миндальное масло, которые интенсивно питают, восстанавливают и стимулируют рост волос. Помни, что не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или холодной водой.

Если ты хочешь укрепить свои волосы надолго, то регулярно 1-2 раза в неделю делай восстанавливающие маски для волос. Как правило, рецепты масок очень просты. В их состав входят недорогие и доступные ингредиенты.

Также нужно правильно расчесывать волосы. Расчёской ты можешь легко травмировать влажные волосы, лучше раздели пряди пальцами и подожди пока они высохнут сами. Выбери расческу из натуральных материалов. Чтобы не травмировать волосы, начинай расчёсывание с кончиков, постепенно двигаясь вверх и аккуратно распутывая узелки. Восстановление волос – это целый комплекс мер, которые должны войти в привычку.
Настоящая женщина знает секрет волос, достойных восхищения.

«Настоящая женщина» — канал о здоровье, красоте, моде и повседневной жизни женщин старше 35 лет.

Уход за собой, возрастной макияж, мода для зрелых женщин, правильное питание, домашняя косметика, создание уюта дома, развитие семьи и, конечно, советы экспертов самого широкого профиля.

Настоящая женщина не тратит время впустую — только польза!

===============================

Подпишись на нас:

ВКонтакте: https://vk.com/realwoman.blog
Одноклассники: http://ok.ru/very.woman
Инстаграм: https://www.instagram.com/realwoman.blog/
Facebook: https://www.facebook.com/realwoman.blog/
Мой Мир: https://my.mail.ru/community/realwoman
G+: https://goo.gl/Q7IJF6

В выпуске использована музыка: Joakim Karud Dreams

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS